ビーンズブラウニー

今日は私の大好きなエナジーおやつを投稿。 これ、ほぼ豆!タンパク質豊富。 豆だから炭水化物でもあり、ごはんとして食べるときもある。 私の中では、チョコレートケーキだから、心もお腹も大満足になれる。 とにかくチョコ欲が満た...

甘酒カヌレ

甘酒カヌレ(米粉) 豆腐 米粉 豆乳 甘酒 塩 米油 ラム酒 バニラオイル カヌレ型を買って早速作った! 見た目はまぁまぁだけど、中がカスタードみたいになっちゃった🤔 小麦粉&卵なしのカヌレも作った事ないのに、米粉で初カ...

里芋スコーン(米粉)

里芋スコーン 一口サイズ 里芋 米粉 ラギ粉 りんごジュース 菜種油 片栗粉 塩 甘みはほぼないけど、小腹空いた時にクラッカー的な感じで食べられる。周りはカリカリしてて中は少しふんわりしたスコーン。おいしい! 写真のスコ...