雑穀20% 黒米の包子(パオズ)

こんにちは。三鷹・吉祥寺のパン教室ぐーちょきぱんです。 アンチエイジングや美肌効果もある黒米をたっぷり入れて蒸しました♥中はさつまいも餡🍠コントラストがまたキレイでしょ☺️ 包子なので固めの生地なのですが、水分少ないのに...

雑穀20% あわ粉の豆乳ロールパン

こんにちは。三鷹・吉祥寺のパン教室ぐーちょきぱんです。 あわ粉20%の豆乳ロールパン ほんのり甘い生地です☺️ 今回も雑穀20%入ってます♥ 実はもちキビ粉を入れようとして間違えてしまいました😂 でも焼き色もキレイにおい...

雑穀20% もちキビフォカッチャ

こんにちは。三鷹・吉祥寺のパン教室ぐーちょきぱんです。 雑穀20%のもちキビフォカッチャ。 炊く前の状態でが20%なので、炊いた後だと水分吸っているので約50%の雑穀が入ってます。 水分調整してますが、まあまあ扱いにくい...

雑穀20% ひえプチパン

こんにちは。三鷹・吉祥寺のパン教室ぐーちょきぱんです☺️ 雑穀ひえが20%、たっぷり入っている身体も喜ぶパンです♥ 私自身は雑穀米が好きですが、子どもは何も入ってないご飯の方が好きみたい(我が家は基本3分づき米🍚)。 で...